Booking.com
Газета Туризм и Отдых

Поиск тураГорящие турыЗаказ тураКаталог ссылокФорум

Турмагазин

Путеводитель по странам

Энциклопедия туриста

Активный отдых

Книжная лавка

Турбизнес



Рекомендуем посетить: 


 
АПТЕЧКА ПУТЕШЕСТВЕННИКА

[2011-06-15]

Елена МАЛЯВКО, PoiskTurov.by - Интернет-система поиска туров



Собираясь отдохнуть далеко или близко, организованно или "дикарем", мы всегда берем с собой некоторое количество лекарственных средств. Иногда на прием к участковому доктору перед отъездом в отпуск приходят мамочки с огромным списком лекарств, без которых, по их мнению, на отдыхе не обойтись. Это хорошо, что они приходят, так как список после визита сокращается во много раз. Для тех же, кто не дошел или кому некуда идти, предлагаем несколько советов, как позаботиться о своем здоровье вдали от дома.

Итак, в первую очередь возьмите обезболивающие средства (они же зачастую спазмолитики и жаропонижающие). К ним относятся анальгин, парацетамол, но-шпа, ибупрофен, колдрекс и др. Могут пригодится и ментоловые таблетки от боли в горле.

Не лишним будет захватить и какой-нибудь знакомый вам антибиотик (например, амоксицилин или другой).

Затем противоаллергические средства (в том числе противозудные): кларитин, фенкарол, фенистил-гель… Они пригодятся вам, например, при реакции на укусы насекомых, уколы морских ежей, ожоги медуз или при переедании экзотических фруктов.

Кстати, о еде. К сожалению, и в пятизвездочных отелях, и в палатке в горах бывают случаи приема недоброкачественной пищи или воды. Пусть в вашей аптечке для таких случаев будет адсорбент - например, активированный уголь, полифепан или смекта, а также средства для лечения желудочно-кишечного тракта: имодиум (препарат от диареи), линекс (сухая культура бактерий, помогающая восстановлению здоровой микрофлоры кишечника), нифуроксазид.

В дороге всегда пригодятся средства от укачивания (авиа-море, церукал) - не вам, так вашему соседу по автобусу, каюте или креслу самолета. Причем такие средства лучше иметь не только в виде таблеток, ведь если человек ощущает приступ рвоты, проглотить таблетку он зачастую просто не в состоянии. Хороший вариант в этом случае - пластырь от укачивания.

Если вы или ваши родственники страдаете хроническими заболеваниями, вам необходимо иметь с собой препараты для профилактики обострений или снятия приступов (например, при бронхиальной астме - те ингаляторные средства, которые вам или вашим близким помогают). Если вы пьете курс каких-либо лекарств, также не забудьте взять их с собой.

Не важно, куда вы собрались - в многодневный поход или в экскурсионный автобусный тур, позаботьтесь о наличии при себе средств первой помощи при порезах и травмах: бинта, ваты, бактерицидного пластыря, йода или перекиси водорода и др. Вместе со всем этим храните небольшие походные ножницы.

Конечно, если вы организованный турист, у вас обязательно есть медицинская страховка, которая позволяет вам консультироваться и получать помощь у медиков-профессионалов. Только не забывайте, что солнечные ожоги не являются страховым случаем. Поэтому не забудьте взять с собой солнцезащитные средства - соответствующие кремы и лосьоны.

Надеемся, наша небольшая статья поможет вам отдохнуть без проблем. Будьте здоровы в дороге и дома!

Читайте другие материалы раздела "Здоровье":

Здоровье в путешествии: полезные советы

Не бойтесь летать, или как справиться с аэрофобией

Осторожно! зарубежная кухня

Абхазия:   о стране  
Австралия:   о стране  
Австрия:   о стране  
Аляска:   о стране  
Англия:   о стране  
Андорра:   о стране  
Антигуа и Барбуда:   о стране  
Аргентина:   о стране  
Армения:   о стране  
Багамы:   о стране  
Бали:   о стране  
Бангладеш:   о стране  
Бахрейн:   о стране  
Беларусь:   о стране  
Бельгия:   о стране  
Бермуды:   о стране  
Болгария:   о стране  
Боливия:   о стране  
Бразилия:   о стране  
Ватикан:   о стране  
Великобритания:   о стране  
Венгрия:   о стране  
Венесуэла:   о стране  
Вьетнам:   о стране  
Гавайи:   о стране  
Гаити:   о стране  
Германия:   о стране  
Гоа:   о стране  
Гондурас:   о стране  
Греция:   о стране  
Грузия:   о стране  
Дания:   о стране  
Доминикана:   о стране  
Евросоюз:   о стране  
Египет:   о стране  
Израиль:   о стране  
Индия:   о стране  
Индонезия:   о стране  
Иордания:   о стране  
Иран:   о стране  
Ирландия:   о стране  
Исландия:   о стране  
Испания:   о стране  
Италия:   о стране  
Йемен:   о стране  
Камбоджа:   о стране  
Канада:   о стране  
Канары:   о стране  
Карибы:   о стране  
Катар:   о стране  
Кения:   о стране  
Кипр:   о стране  
Китай:   о стране  
Колумбия:   о стране  
Коста-Рика:   о стране  
Крит:   о стране  
Крым:   о стране  
Куба:   о стране  
Латвия:   о стране  
Литва:   о стране  
Лихтенштейн:   о стране  
Люксембург:   о стране  
Маврикий:   о стране  
Малайзия:   о стране  
Мальдивы:   о стране  
Мальта:   о стране  
Марокко:   о стране  
Мексика:   о стране  
Монако:   о стране  
Монголия:   о стране  
Намибия:   о стране  
Непал:   о стране  
Нидерланды:   о стране  
Никарагуа:   о стране  
Новая Зеландия:   о стране  
Норвегия:   о стране  
ОАЭ:   о стране  
Оман:   о стране  
Панама:   о стране  
Перу:   о стране  
Польша:   о стране  
Португалия:   о стране  
Россия:   о стране  
Румыния:   о стране  
США:   о стране  
Сан-Марино:   о стране  
Саудовская Аравия:   о стране  
Северная Ирландия:   о стране  
Северная Корея:   о стране  
Сейшелы:   о стране  
Сербия:   о стране  
Сингапур:   о стране  
Сирия:   о стране  
Словакия:   о стране  
Словения:   о стране  
Таиланд:   о стране  
Таити:   о стране  
Тайвань:   о стране  
Танзания:   о стране  
Тибет:   о стране  
Тунис:   о стране  
Турция:   о стране  
Узбекистан:   о стране  
Украина:   о стране  
Уругвай:   о стране  
Уэльс:   о стране  
Фиджи:   о стране  
Филиппины:   о стране  
Финляндия:   о стране  
Франция:   о стране  
Хорватия:   о стране  
Черногория:   о стране  
Чехия:   о стране  
Чили:   о стране  
Швейцария:   о стране  
Швеция:   о стране  
Шенгенский союз:   о стране  
Шотландия:   о стране  
Шри-Ланка:   о стране  
Эквадор:   о стране  
Эстония:   о стране  
ЮАР:   о стране  
Южная Корея:   о стране  
Ямайка:   о стране  
Япония:   о стране  


Мнения об этом материале:

Ваше имя*:
Ваш email:

Ваше мнение*

Контрольное число*
Введите число, изображенное на картинке.



Авиатуры из Минска, Москвы и Киева  |   Поиск тура  |   Горящие туры  |   Индивидуальный подбор тура  |   Цены от туроператоров  |   Рекламодателям  |   О портале
Все права защищены и охраняются законом © 2009 "PoiskTurov"     Создание сайта: дизайн-студия Webcom©












Каталог TUT.BY